Våra Produkter



Traditionell massage
Traditionell massage är en helkroppsmassage som kombinerar olika tekniker för att främja avslappning, lindra muskelspänningar och förbättra kroppens energiflöde. En behandling för dig som vill:
​
-
lindra muskelspänningar och smärta
-
slappna av och reducera stress
-
öka flexibilitet och rörlighet​
-
få mer energi och välbefinnande
Under en traditionell massage-session ligger du ner medan vår diplomerade massör använder olika tekniker med händer, tummar och armbågar för att applicera tryck på olika punkter på kroppen. Dessa tekniker inkluderar sträckningar, knådningar, tryckpunktsmassage och djupvävnadsmassage.
Traditionell massage fokuserar på att lösa upp blockeringar i kroppens energibanor, som kallas "sen" på thailändska. Genom att applicera tryck på dessa punkter och använda sträckningar och stretchövningar kan vi förbättra blodcirkulationen, öka flexibiliteten, lindra smärta och främja kroppens naturliga läkningsprocess. För att inte prata om att det ger dig en avkopplande och stressfritt avbrott i vardagen.
Svensk Klassisk Massage
Svensk klassisk massage är en behandlingsform som syftar till att mjuka upp spända muskler, öka blodcirkulationen och ge djup avslappning. Under behandlingen används olika grepp som långa strykningar, knådning, friktion och ibland snabba knackningar, oftast med olja, för att bearbeta musklerna och bindväven. Massagen kan både vara avkopplande och behandling av muskelrelaterade besvär.
​
Effekter och fördelar
-
Lindrar smärta och spänningar: Hjälper till att lösa upp muskelknutor och öka genomströmningen av blod och lymfa.
-
Ökar blodcirkulationen: Förbättrar tillförseln av syre till muskelfibrerna och påskyndar kroppens återhämtning.
-
Minskar stress: Stimulerar frisättningen av hormonet oxytocin, vilket bidrar till en känsla av lugn och ro och sänker stresshormonet kortisol.
-
Ökar välbefinnandet: Ger en känsla av allmänt välbehag och kan användas både som förebyggande och behandlande åtgärd.
Oljemassage
Oljemassagen är mycket lik den traditionella massagen men det som skiljer de bägge åt är att oljemassagen är en betydligt mjukare massage som har en större inriktning på att massera muskler.
​
Vid oljemassage så kan man använda sig utav flera olika sorters oljor som kokosnötsolja, sesamolja, makadamolja, valnötsolja, eller någon annan olja som man ser som basoljor. Sedan kan man även blanda in andra oljor som man kallar för aromaterapioljor och eteriska oljor.
Vilken olja man använder har egentligen inte så stor betydelse för att man ska kunna utföra massagen. Däremot så kan olika oljor vara välgörande på olika sätt tack vare dess egenskaper. Många utav oljorna är framförallt en välgörande olja för huden. Det vanligaste är att man använder sig utav en olja som inte har någon speciell doft som är vad man kallar för neutral.
Massagen med olja är meningen att man ska få en helhetseffekt som ska väcka upp kroppen och sinnet för att man ska få igång dessa delar. Massagen i sig stimulerar blodcirkulationen och tillsammans med oljor så får man en bättre effekt när man masserar bort muskelknutor eller liknande. Det finns även värk som man kan massera bort med hjälp av olja.
Att använda sig utav oljan i massagen gör det också enklare att massera. Det blir samtidigt även behagligare för den som blir masserad om man använder sig utav oljor vid en massage. Effekten i massagen blir ofta också bättre tack vare oljans effekter.
Behandlings massage
Behandlingsmassage är en djupare och mer fokuserad massage som syftar till att lindra specifika besvär som spänningar, smärta och skador, till skillnad från en avslappnande massage. En behandlingsmassage använder olika tekniker, som t.ex. triggerpunkter, stretchningar och djupgående grepp, för att lösa upp knutor och förbättra muskulaturens funktion. Den kan vara både förebyggande och behandlande och passar både för idrottare och de som har muskulära problem i vardagen.
​​
När passar en behandlings massage?
-
Vid muskelspänningar och smärta
-
Efter träningsvärk eller vid idrottsskador
-
När du har ont i enskilda muskler eller leder
-
Om du har enformigt arbete som orsakar spänningar
-
Ej vid inflammation